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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	112	00:05:58	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	125	00:11:31	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	128	00:17:03	3,00 km
4	1,00 km	6:25	6:25	132	00:23:28	4,00 km
5	0,18 km	1:00	5:46	134	00:24:28	4,18 km

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