Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:17
6:17
112
00:06:17
1,00 km
2
1,00 km
5:55
5:55
136
00:12:12
2,00 km
3
1,00 km
6:24
6:24
119
00:18:36
3,00 km
4
1,00 km
6:45
6:45
115
00:25:21
4,00 km
5
1,00 km
6:50
6:50
115
00:32:11
5,00 km
6
1,00 km
6:20
6:20
120
00:38:31
6,00 km
7
1,00 km
6:15
6:15
119
00:44:46
7,00 km
8
1,00 km
6:02
6:02
121
00:50:48
8,00 km
9
0,90 km
6:12
6:52
127
00:57:00
8,90 km
12 mars 2021 - 07:06
Morgonpass mellan Säfsen och Fredriksberg
Löpning - Distans
En liten morgonjogg in till byn. Har fortsatt och snöa hela natten och morgonen.
8,9
km
Distans
56:59
Tid
6:24
min/km
Snitt
120
Snittpuls
146
Maxpuls
164
Kadens
310
W
Effekt
Inov-8 Trail Talo...
Total distans: 1342 km
annons