Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:13
5:13
00:05:13
1,00 km
2
1,00 km
5:03
5:03
00:10:16
2,00 km
3
1,00 km
4:54
4:54
00:15:10
3,00 km
4
1,00 km
4:56
4:56
00:20:06
4,00 km
5
1,00 km
5:04
5:04
00:25:10
5,00 km
6
1,00 km
5:01
5:01
00:30:11
6,00 km
7
1,00 km
4:52
4:52
00:35:03
7,00 km
8
1,00 km
5:10
5:10
00:40:13
8,00 km
9
1,00 km
4:52
4:52
00:45:05
9,00 km
10
1,00 km
5:09
5:09
00:50:14
10,00 km
11
0,52 km
2:34
4:54
00:52:48
10,52 km
15 januari 2015 - 18:43
Kalibrering
Löpning - Distans
Eftersom det var skitväder, testade vi att hålla marathontakt. Målet var 5.00/km.
10,52
km
Distans
52:48
Tid
5:01
min/km
Snitt
skechers GoRun 13...
Total distans: 548 km
annons