Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:20
5:20
00:05:20
1,00 km
2
1,00 km
4:55
4:55
00:10:16
2,00 km
3
1,00 km
5:02
5:02
00:15:18
3,00 km
4
1,00 km
4:56
4:56
00:20:14
4,00 km
5
1,00 km
4:56
4:56
00:25:10
5,00 km
6
1,00 km
5:16
5:16
00:30:26
6,00 km
7
1,00 km
5:17
5:17
00:35:43
7,00 km
8
1,00 km
5:16
5:16
00:41:00
8,00 km
9
1,00 km
5:03
5:03
00:46:03
9,00 km
10
1,00 km
5:09
5:09
00:51:12
10,00 km
11
1,00 km
5:02
5:02
00:56:14
11,00 km
12
1,00 km
5:16
5:16
01:01:30
12,00 km
13
1,00 km
5:08
5:08
01:06:38
13,00 km
14
1,00 km
5:17
5:17
01:11:56
14,00 km
15
1,00 km
5:10
5:10
01:17:06
15,00 km
16
1,00 km
5:09
5:09
01:22:15
16,00 km
17
1,00 km
5:12
5:12
01:27:27
17,00 km
18
1,00 km
5:09
5:09
01:32:37
18,00 km
19
1,00 km
5:10
5:10
01:37:46
19,00 km
20
1,00 km
5:05
5:05
01:42:52
20,00 km
21
1,00 km
5:09
5:09
01:48:00
21,00 km
22
1,00 km
5:21
5:21
01:53:22
22,00 km
23
1,00 km
5:12
5:12
01:58:34
23,00 km
24
1,00 km
5:36
5:36
02:04:10
24,00 km
25
1,00 km
5:27
5:27
02:09:37
25,00 km
26
0,12 km
0:41
5:48
02:10:17
25,12 km
27 april 2012 - 14:19
Landskrona - Kävlinge
Löpning - Långpass
Härligt att kunna springa utan att känna något i revbenen, höft och lår. Jag bara njöt!
25,12
km
Distans
2:10:17
Tid
5:11
min/km
Snitt
Asics 1160 110905
Total distans: 864 km
annons