Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:36
5:36
00:05:36
1,00 km
2
1,00 km
5:26
5:26
00:11:01
2,00 km
3
1,00 km
5:06
5:06
00:16:07
3,00 km
4
1,00 km
5:00
5:00
00:21:06
4,00 km
5
1,00 km
4:49
4:49
00:25:56
5,00 km
6
0,52 km
2:37
5:03
00:28:32
5,52 km
3 oktober 2011 - 19:05
Furulund
Löpning - Distans
Skulle egentligen inte ut. Men efter matinköp och andra plikter så blev det en sväng i den ljumma luften. 18 gr kl 19.00!
Gick väldigt lätt idag.
5,52
km
Distans
28:32
Tid
5:10
min/km
Snitt
Asics 1150 (gamla)
Total distans: 811 km
annons
