Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:14
5:14
00:05:14
1,00 km
2
1,00 km
5:10
5:10
00:10:23
2,00 km
3
1,00 km
5:01
5:01
00:15:25
3,00 km
4
1,00 km
4:58
4:58
00:20:23
4,00 km
5
1,00 km
5:10
5:10
00:25:32
5,00 km
6
1,00 km
5:22
5:22
00:30:54
6,00 km
7
0,13 km
0:41
5:10
00:31:35
6,13 km
1 oktober 2011 - 14:24
Furulund
Löpning - Distans
22 gr riktig sommarkänsla och svettning därefter. Benen känns ok efter Berlin. Visst, det känns vilka muskler som användes. Men inget som gör ont.
6,13
km
Distans
31:35
Tid
5:09
min/km
Snitt
Asics 1150 (UK)
Total distans: 1046 km
annons
