Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:25
5:25
00:05:25
1,00 km
2
1,00 km
5:22
5:22
00:10:47
2,00 km
3
1,00 km
5:28
5:28
00:16:14
3,00 km
4
1,00 km
6:03
6:03
00:22:17
4,00 km
5
1,00 km
6:21
6:21
00:28:38
5,00 km
6
1,00 km
6:51
6:51
00:35:29
6,00 km
7
1,00 km
6:03
6:03
00:41:31
7,00 km
8
1,00 km
5:40
5:40
00:47:12
8,00 km
9
1,00 km
6:56
6:56
00:54:07
9,00 km
10
1,00 km
6:02
6:02
01:00:09
10,00 km
11
1,00 km
5:53
5:53
01:06:02
11,00 km
12
0,11 km
0:34
5:16
01:06:36
11,11 km
15 mars 2012 - 17:17
2*backbanan
Löpning - Distans
Hade planerat 3 varv men det fick bli 2 varv pga tidsbrist
11,11
km
Distans
1:06:36
Tid
6:00
min/km
Snitt
annons