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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	124	00:05:47	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	138	00:11:43	2,00 km
3	1,00 km	6:04	6:04	140	00:17:47	3,00 km
4	1,00 km	6:18	6:18	139	00:24:05	4,00 km
5	0,06 km	0:21	5:53	140	00:24:27	4,06 km