Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:54
4:54
154
00:04:54
1,00 km
2
1,00 km
4:53
4:53
161
00:09:47
2,00 km
3
1,00 km
5:04
5:04
164
00:14:51
3,00 km
4
1,00 km
4:58
4:58
165
00:19:49
4,00 km
5
1,00 km
4:49
4:49
164
00:24:38
5,00 km
6
1,00 km
4:44
4:44
166
00:29:22
6,00 km
7
1,00 km
4:50
4:50
168
00:34:12
7,00 km
8
0,16 km
0:45
4:37
170
00:34:58
7,16 km
9 mars 2012 - 16:42
Distans
Löpning - Distans
Första passet för året längs strandpromenaden mot Backenkyrkan. Väldigt blött och blåsigt och ca 0 grader.
7,16
km
Distans
34:58
Tid
4:53
min/km
Snitt
163
Snittpuls
178
Maxpuls
Icebug Anima BuGrip
Total distans: 534 km
annons