GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:20	6:20	133	00:06:20	1,00 km
2	1,00 km	6:13	6:13	146	00:12:33	2,00 km
3	1,00 km	6:16	6:16	148	00:18:49	3,00 km
4	1,00 km	6:40	6:40	149	00:25:29	4,00 km
5	1,00 km	6:27	6:27	155	00:31:56	5,00 km
6	1,00 km	6:42	6:42	157	00:38:38	6,00 km
7	1,00 km	6:26	6:26	151	00:45:04	7,00 km
8	1,00 km	6:58	6:58	156	00:52:02	8,00 km
9	1,00 km	6:56	6:56	157	00:58:58	9,00 km
10	1,00 km	6:25	6:25	157	01:05:23	10,00 km
11	1,00 km	6:25	6:25	159	01:11:48	11,00 km
12	0,81 km	5:25	6:41	161	01:17:13	11,81 km

annons