Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:17
4:17
163
00:04:17
1,00 km
2
1,00 km
4:25
4:25
174
00:08:43
2,00 km
3
1,00 km
4:17
4:17
177
00:13:00
3,00 km
4
0,65 km
2:37
3:59
184
00:15:36
3,65 km
15 maj 2013 - 18:04
Varvsstafetten sträcka 1
Löpning - Tävling
Jämn hög fart hela vägen utan att maxa på slutet. Kom fem sekunder före Gustav B från jobbet.
3,65
km
Distans
15:36
Tid
4:16
min/km
Snitt
173
Snittpuls
186
Maxpuls
Gröna Tystnaden
Total distans: 960 km
annons
