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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:46	6:46	0	00:06:46	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:53	0	00:12:38	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	0	00:18:35	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:58	0	00:24:34	4,00 km
5	0,41 km	2:33	6:14	0	00:27:07	4,41 km

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