annons

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:585:5800:05:581,00 km
21,00 km6:166:1600:12:142,00 km
31,00 km6:576:5700:19:113,00 km
41,00 km6:476:4700:25:574,00 km
51,00 km7:127:1200:33:095,00 km
61,00 km6:326:3200:39:406,00 km
71,00 km5:355:3500:45:157,00 km
81,00 km6:066:0600:51:218,00 km
91,00 km5:055:0500:56:269,00 km
101,00 km4:324:3201:00:5810,00 km
110,51 km2:234:3901:03:2210,51 km

8 juni 2014 - 20:48

Solnedgångspass

Löpning - Distans
En dryg mil på ett fält i solnedgång. Vackert. Galet vackert.

Frun, eller kanske rättare sagt hennes mage, fick nog efter 5,5 och släntrade knipande hemåt...
10,51   km
Distans
1:03:22
Tid
6:02   min/km
Snitt
Asics Sky Speed 3
Total distans: 1141 km
annons