Kombopass
Löpning - Distans
Först ett lugnt varv med bra kämpande fru på Näsby fält (4,9k) sedan bra fart under skorna nerom Björket. Ett riktigt skönt pass där jag kände mig löjligt lätt i kroppen. 4:45-tempo kändes hur bra som helst. Riktigt, riktigt längesedan.
En decimenter nysnö på marken. -2.
