Naturum - halvlånga
Löpning - Tempo
I rejäl blåst på lite slitna ben från gårdagens 21k. Trött som f-a-n när jag kom hem från jobbet. Helt hysterisk dag. Ont i huvet hade dock släppt innan jag gav mig ut. Kanske var det frun Creolskinspirerade räkgryta som vi käkade innan jag gav mig ut som botade skallebanken. En fantastisk räkgryta som dock höll på att hälsa på efter 5,2k vilket tvingade mig att stanna ett par sekunder och trycka tillbaka. Lyssnade på F&F och förra veckans sjuka intervju med arga (sic) snickaren