GPS-pass | Två varv runt Näsby, ett lugnt, ett lite snabbare

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:52	6:52	118	00:06:52	1,00 km
2	1,00 km	6:33	6:33	126	00:13:25	2,00 km
3	1,00 km	6:16	6:16	134	00:19:41	3,00 km
4	1,00 km	6:05	6:05	134	00:25:45	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	165	00:30:31	5,00 km
6	1,00 km	4:29	4:29	175	00:35:00	6,00 km
7	1,00 km	4:47	4:47	167	00:39:47	7,00 km
8	0,19 km	0:49	4:14	179	00:40:36	7,19 km

annons