Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:49
5:49
132
00:05:49
1,00 km
2
1,00 km
5:36
5:36
143
00:11:25
2,00 km
3
1,00 km
5:46
5:46
149
00:17:11
3,00 km
4
1,00 km
5:43
5:43
150
00:22:54
4,00 km
5
1,00 km
5:27
5:27
158
00:28:20
5,00 km
6
0,00 km
0:01
4:57
00:28:22
5,00 km
21 augusti 2011 - 18:35
Återhämtning efter Salomon Trail Tour
Löpning - Återhämtning
Skön återhämtning på Lerduvedungerundan på Näsby fält. Lyssnade på P3 dokumentär om 11/9. Det är så Sjukt!
5
km
Distans
28:22
Tid
5:40
min/km
Snitt
146
Snittpuls
161
Maxpuls
Asics DS Trainer 15
Total distans: 1356 km
annons