annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
15,00 km19:4715,1910800:19:475,00 km
25,00 km52:575,6710501:12:4510,00 km
35,00 km19:5615,069701:32:4115,00 km
45,00 km13:4421,829901:46:2520,00 km
55,00 km14:5820,009702:01:2425,00 km
62,48 km9:1616,079002:10:4027,48 km

16 mars 2021 - 13:07

Rördalsv Väfjled Dammekärr Nol Älvvägen hem

Cykel - Distans
Väldigt blött i skogen, där gick det knappt framåt
Haft känningar i knät ett tag vid styrketräning o efter igår har det varit värre än på väldigt länge
Så idag blev det cykel
27,48   km
Distans
2:10:39
Tid
12,62   km/h
Snitt
102
Snittpuls
215
Maxpuls
annons