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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	00:05:18	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	00:10:24	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	00:15:14	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	00:20:11	4,00 km
5	0,78 km	3:31	4:30	00:23:41	4,78 km

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