Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:29
4:29
0
00:04:29
1,00 km
2
1,00 km
3:57
3:57
0
00:08:26
2,00 km
3
1,00 km
4:09
4:09
0
00:12:36
3,00 km
4
1,00 km
4:10
4:10
0
00:16:46
4,00 km
5
1,00 km
4:12
4:12
0
00:20:58
5,00 km
6
1,00 km
4:08
4:08
0
00:25:06
6,00 km
7
1,00 km
4:16
4:16
0
00:29:22
7,00 km
8
1,00 km
4:12
4:12
0
00:33:35
8,00 km
9
1,00 km
4:07
4:07
0
00:37:42
9,00 km
10
1,00 km
4:05
4:05
0
00:41:47
10,00 km
11
1,00 km
4:04
4:04
0
00:45:51
11,00 km
12
1,00 km
4:03
4:03
0
00:49:55
12,00 km
13
1,00 km
4:03
4:03
0
00:53:58
13,00 km
14
1,00 km
4:06
4:06
0
00:58:04
14,00 km
15
1,00 km
4:07
4:07
0
01:02:11
15,00 km
16
0,20 km
0:50
4:03
0
01:03:01
15,20 km
20 maj 2015 - 20:18
Distans
Löpning - Distans
Skönt att röra på benen efter två dagar i horisontalläge. Trodde jag skulle vara seg men det kändes lätt på en gång och då är det ju kul att passa på.
15,2
km
Distans
1:03:01
Tid
4:09
min/km
Snitt
annons