Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:34
4:34
0
00:04:34
1,00 km
2
1,00 km
4:14
4:14
0
00:08:48
2,00 km
3
1,00 km
4:04
4:04
0
00:12:52
3,00 km
4
1,00 km
3:59
3:59
0
00:16:51
4,00 km
5
1,00 km
3:44
3:44
0
00:20:35
5,00 km
6
1,00 km
3:37
3:37
0
00:24:12
6,00 km
7
1,00 km
3:27
3:27
0
00:27:39
7,00 km
8
1,00 km
3:28
3:28
0
00:31:07
8,00 km
9
0,01 km
0:02
2:18
0
00:31:08
8,01 km
29 april 2015 - 20:16
Progressiv distans
Löpning - Distans
Första kvalitetspasset efter maran i lördags, kändes som en bra mjukstart att köra progressiv distans och gå på känsla. Rätt flåsigt tyvärr.
8,01
km
Distans
31:08
Tid
3:53
min/km
Snitt
annons