Munkastigen, 3e plats
Löpning - Distans
Tävlingspremiär! Det passade inte alls i träningsschemat, men jag var helt enkelt sugen på att springa Munkastigen för tredje året i rad och då fick det bli så. Officiellt är loppet 44 km på en gammal pilgrimsled, lite kortare enligt GPS. Vätska på två ställen längs vägen så man förväntas vara självförsörjande. Jag körde med race vest som tar 1.2 liter sportdryck i flaskor på bröstet och fyra gels.
Ambitionen var att göra en anständig insats så jag drog ner på mängden en vecka innan, sov ordentligt och skippade ett kvalitetspass. Försökte få ett hum om konkurrensen och hittade ett par vassa killar i startlistan, och på bussen ner hamnade jag bredvid en tjej som gjorde milen på 35 nånting förra året. Inga blåbär alltså. Tänkte att jag skulle springa mitt eget lopp och plocka folk på slutet, jag suger ju på backlöpning för stunden men kan mata på hyfsat när det är flackt.
Körde med en klunga första milen men tappade på första vätskestationen, dom fick langning medan jag stannade och fyllde på sportdryck. Rätt surt att se dom försvinna i fjärran. Sen var det ingenmansland i två mil och jag orkade inte ta ifatt luckan, trodde jag låg på sjätte plats då vilket var sämre än förväntat. Försökte njuta av naturen så gott det gick, ta in utsikten från rullstensåsarna och springa smart. Det var lår och höftböjare som satte stopp idag, fick syra om jag försökte dra på uppför och så fick jag ju kompensera för extra vikt på bröstet.
Med en mil kvar kommer loppets tråkigaste parti, grusväg och elljusspår. Här kunde jag äntligen sträcka ut steget lite och rulla på och passerade planenligt två terrängkillar som hade stannat av. Med några kilometrar kvar fick jag plötsligt åskådarrapport om att jag låg trea vilket jag inte riktigt vågade tro på. Höll ändå igång och kom i mål odramatiskt med rejäl lucka både upp och ner. Och mycket riktigt, jag blev trea! Himla kul faktiskt, det var absolut bästa placeringen jag kunnat hoppas på i förväg. Att bli fyra hade gnagt lite men pallplats kan man ju inte hänga läpp för!
Plockade ett rätt schysst cykellås från prisbordet och summerar en dag som jag är glad över!
