Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:42
4:42
0
00:04:42
1,00 km
2
1,00 km
4:30
4:30
0
00:09:12
2,00 km
3
1,00 km
4:51
4:51
0
00:14:03
3,00 km
4
1,00 km
4:46
4:46
0
00:18:49
4,00 km
5
0,86 km
4:18
4:58
0
00:23:07
4,86 km
6
0,32 km
1:13
3:50
0
00:24:20
5,18 km
7
0,85 km
3:52
4:32
0
00:28:12
6,03 km
8
1,00 km
4:12
4:12
0
00:32:24
7,03 km
9
1,00 km
5:02
5:02
0
00:37:26
8,03 km
10
0,01 km
0:02
3:59
0
00:37:28
8,04 km
24 april 2015 - 06:12
Morgonjogg
Löpning - Distans
Morgonjogg med nån fartökning. Imorrn ska jag nämligen springa Munkastigen trail run, 44 km. Kanske utan att springa vilse i år? Det blir skoj hursomhelst!
8,04
km
Distans
37:28
Tid
4:40
min/km
Snitt
annons