Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:32
4:32
0
00:04:32
1,00 km
2
1,00 km
4:37
4:37
0
00:09:09
2,00 km
3
1,00 km
4:38
4:38
0
00:13:46
3,00 km
4
1,00 km
5:38
5:38
0
00:19:24
4,00 km
5
1,00 km
4:57
4:57
0
00:24:21
5,00 km
6
1,00 km
4:40
4:40
0
00:29:01
6,00 km
7
1,00 km
4:43
4:43
0
00:33:44
7,00 km
8
1,00 km
5:03
5:03
0
00:38:47
8,00 km
9
1,00 km
4:59
4:59
0
00:43:46
9,00 km
10
1,00 km
5:05
5:05
0
00:48:52
10,00 km
11
1,00 km
4:44
4:44
0
00:53:36
11,00 km
12
1,00 km
4:52
4:52
0
00:58:28
12,00 km
13
1,00 km
5:04
5:04
0
01:03:32
13,00 km
14
0,68 km
3:26
5:04
0
01:06:58
13,68 km
15 april 2015 - 21:01
Distans Nackareservatet
Löpning - Distans
Körde med vätskesystem, bra att låta kroppen vänja sig vid det igen.
13,68
km
Distans
1:06:58
Tid
4:54
min/km
Snitt
annons