Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:11
5:11
0
00:05:11
1,00 km
2
1,00 km
4:53
4:53
0
00:10:04
2,00 km
3
1,00 km
4:52
4:52
0
00:14:56
3,00 km
4
1,00 km
5:08
5:08
0
00:20:04
4,00 km
5
1,00 km
5:20
5:20
0
00:25:25
5,00 km
6
1,00 km
5:41
5:41
0
00:31:06
6,00 km
7
1,00 km
6:32
6:32
0
00:37:38
7,00 km
8
1,00 km
6:43
6:43
0
00:44:21
8,00 km
9
1,00 km
6:28
6:28
0
00:50:49
9,00 km
10
1,00 km
5:23
5:23
0
00:56:12
10,00 km
11
1,00 km
5:15
5:15
0
01:01:27
11,00 km
12
1,00 km
4:54
4:54
0
01:06:20
12,00 km
13
1,00 km
5:59
5:59
0
01:12:19
13,00 km
14
1,00 km
6:22
6:22
0
01:18:41
14,00 km
15
1,00 km
6:27
6:27
0
01:25:08
15,00 km
16
1,00 km
6:28
6:28
0
01:31:36
16,00 km
17
1,00 km
6:50
6:50
0
01:38:26
17,00 km
18
1,00 km
7:06
7:06
0
01:45:32
18,00 km
19
1,00 km
5:38
5:38
0
01:51:09
19,00 km
20
1,00 km
7:00
7:00
0
01:58:09
20,00 km
21
1,00 km
5:30
5:30
0
02:03:39
21,00 km
22
1,00 km
6:37
6:37
0
02:10:16
22,00 km
23
1,00 km
5:06
5:06
0
02:15:23
23,00 km
24
1,00 km
5:56
5:56
0
02:21:19
24,00 km
25
1,00 km
5:07
5:07
0
02:26:26
25,00 km
26
1,00 km
6:08
6:08
0
02:32:34
26,00 km
27
1,00 km
6:46
6:46
0
02:39:20
27,00 km
28
1,00 km
5:43
5:43
0
02:45:02
28,00 km
29
1,00 km
5:07
5:07
0
02:50:09
29,00 km
30
1,00 km
4:54
4:54
0
02:55:03
30,00 km
31
1,00 km
5:23
5:23
0
03:00:26
31,00 km
32
0,54 km
2:38
4:53
0
03:03:05
31,54 km
4 april 2015 - 12:54
Långpass Sörmlandsleden
Löpning - Distans
Lugn tur genom Tyresta nationalpark och Nackareservatet. Rätt grått väder och bitvis vattensjukt och lerigt, men hyfsad upplevelse ändå.
31,54
km
Distans
3:03:05
Tid
5:48
min/km
Snitt
annons
