Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:51
4:51
0
00:04:51
1,00 km
2
1,00 km
4:37
4:37
0
00:09:28
2,00 km
3
1,00 km
4:40
4:40
0
00:14:08
3,00 km
4
1,00 km
5:12
5:12
0
00:19:20
4,00 km
5
1,00 km
5:33
5:33
0
00:24:53
5,00 km
6
1,00 km
5:19
5:19
0
00:30:12
6,00 km
7
1,00 km
5:09
5:09
0
00:35:21
7,00 km
8
1,00 km
5:17
5:17
0
00:40:38
8,00 km
9
1,00 km
5:07
5:07
0
00:45:45
9,00 km
10
1,00 km
5:01
5:01
0
00:50:46
10,00 km
11
1,00 km
4:54
4:54
0
00:55:40
11,00 km
12
1,00 km
4:57
4:57
0
01:00:37
12,00 km
13
1,00 km
4:54
4:54
0
01:05:31
13,00 km
14
1,00 km
4:52
4:52
0
01:10:24
14,00 km
15
1,00 km
5:01
5:01
0
01:15:25
15,00 km
16
0,01 km
0:04
5:10
0
01:15:29
15,01 km
3 april 2015 - 12:15
Återhämtningsjogg
Löpning - Distans
Sprang på Carl-Johan som var ute på långpass med barnvagn, så det fick bli ett bonusvarv runt söder ihop.
15,01
km
Distans
1:15:29
Tid
5:02
min/km
Snitt
annons