Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:04
6:04
123
00:06:04
1,00 km
2
1,00 km
5:59
5:59
130
00:12:03
2,00 km
3
1,00 km
5:54
5:54
131
00:17:56
3,00 km
4
1,00 km
5:53
5:53
132
00:23:49
4,00 km
5
1,00 km
5:59
5:59
135
00:29:48
5,00 km
6
1,00 km
6:07
6:07
137
00:35:55
6,00 km
7
1,00 km
6:02
6:02
130
00:41:57
7,00 km
8
1,00 km
5:50
5:50
136
00:47:46
8,00 km
9
1,00 km
5:59
5:59
136
00:53:46
9,00 km
10
1,00 km
5:56
5:56
137
00:59:41
10,00 km
11
1,00 km
6:02
6:02
135
01:05:44
11,00 km
12
1,00 km
5:55
5:55
133
01:11:39
12,00 km
13
1,00 km
5:59
5:59
137
01:17:37
13,00 km
14
1,00 km
5:51
5:51
137
01:23:28
14,00 km
15
1,00 km
5:53
5:53
140
01:29:21
15,00 km
16
1,00 km
5:46
5:46
141
01:35:07
16,00 km
17
1,00 km
5:44
5:44
142
01:40:51
17,00 km
18
1,00 km
5:43
5:43
143
01:46:34
18,00 km
19
1,00 km
5:37
5:37
144
01:52:12
19,00 km
20
1,00 km
5:47
5:47
147
01:57:59
20,00 km
21
1,00 km
5:18
5:18
152
02:03:17
21,00 km
22
0,10 km
0:32
5:25
155
02:03:48
21,10 km
28 juli 2012 - 06:46
Löpning
Löpning - Distans
21,1
km
Distans
2:03:48
Tid
5:52
min/km
Snitt
137
Snittpuls
156
Maxpuls
annons