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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:21	4:21	00:04:21	1,00 km
2	1,00 km	4:38	4:38	00:08:59	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	00:13:57	3,00 km
4	1,00 km	4:22	4:22	00:18:19	4,00 km
5	1,00 km	4:34	4:34	00:22:52	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	00:27:42	6,00 km
7	1,00 km	4:32	4:32	00:32:14	7,00 km
8	1,00 km	4:22	4:22	00:36:36	8,00 km
9	1,00 km	4:37	4:37	00:41:14	9,00 km
10	1,00 km	4:31	4:31	00:45:45	10,00 km
11	1,00 km	4:29	4:29	00:50:14	11,00 km
12	1,00 km	4:17	4:17	00:54:31	12,00 km
13	0,76 km	3:12	4:12	00:57:43	12,76 km

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