GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	133	00:04:53	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	141	00:09:38	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	137	00:14:33	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	137	00:19:35	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	141	00:24:43	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	135	00:29:49	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	139	00:35:05	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	133	00:40:14	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	140	00:45:19	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	139	00:50:24	10,00 km
11	1,00 km	4:58	4:58	138	00:55:22	11,00 km
12	1,00 km	4:57	4:57	138	01:00:20	12,00 km
13	1,00 km	5:04	5:04	137	01:05:24	13,00 km
14	0,11 km	0:33	5:09	129	01:05:57	13,11 km

annons