Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:18
5:18
86
00:05:18
1,00 km
2
1,00 km
5:02
5:02
78
00:10:21
2,00 km
3
1,00 km
5:05
5:05
123
00:15:26
3,00 km
4
1,00 km
5:14
5:14
122
00:20:40
4,00 km
5
1,00 km
5:03
5:03
119
00:25:43
5,00 km
6
1,00 km
5:01
5:01
106
00:30:45
6,00 km
7
1,00 km
5:11
5:11
121
00:35:55
7,00 km
8
1,00 km
5:15
5:15
110
00:41:11
8,00 km
9
1,00 km
5:10
5:10
87
00:46:21
9,00 km
10
0,97 km
5:04
5:13
100
00:51:25
9,97 km
21 mars 2021 - 08:16
Fyren-Hamnen-Karleksstigen-Flommen
Löpning - Återhämtning
Inlägg H utsida. Lugn jogg innan frukost. Soligt men en snorkall nordanvind! Landar veckan på 101km - nöjd!
10,15
km
Distans
51:25
Tid
5:04
min/km
Snitt
105
Snittpuls
136
Maxpuls
180
Kadens
HOKA Rincon 2
Total distans: 865 km
annons