Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
24:26
4:53
0
00:24:26
5,00 km
2
1,01 km
5:01
4:58
0
00:29:26
6,01 km
3
5,00 km
22:19
4:28
0
00:51:45
11,01 km
4
5,00 km
22:15
4:27
0
01:14:01
16,01 km
5
5,00 km
22:30
4:30
0
01:36:30
21,01 km
6
5,00 km
22:41
4:32
0
01:59:11
26,01 km
7
5,00 km
22:27
4:29
0
02:21:39
31,01 km
8
5,00 km
22:19
4:28
0
02:43:58
36,01 km
9
5,00 km
22:33
4:31
0
03:06:31
41,01 km
10
2,00 km
8:50
4:25
0
03:15:22
43,01 km
11
0,00 km
0:01
5:05
0
03:15:23
43,02 km
21 mars 2021 - 08:53
Åbyvallen
Löpning - Distans
Klockan visade rätt fel på vallen.
Uppjogg till åbyvwllrn 6km
15km 4:20min/km enligt klockning
22km 4:26min/km enligt klockan.
37km i 4:22 fart och ett riktigt bra formbesked 2v innan lopp.
43,02
km
Distans
3:15:22
Tid
4:32
min/km
Snitt
188
Kadens
annons
