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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:37	10:37	121	00:10:37	1,00 km
2	1,00 km	10:07	10:07	145	00:20:45	2,00 km
3	1,00 km	10:34	10:34	124	00:31:19	3,00 km
4	1,00 km	10:27	10:27	125	00:41:46	4,00 km
5	1,00 km	9:50	9:50	118	00:51:36	5,00 km
6	1,00 km	10:06	10:06	124	01:01:42	6,00 km
7	1,00 km	11:05	11:05	122	01:12:47	7,00 km
8	0,02 km	0:10	11:33	125	01:12:57	7,02 km

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