Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:53
6:53
129
00:06:53
1,00 km
2
1,00 km
6:56
6:56
133
00:13:49
2,00 km
3
1,00 km
6:50
6:50
133
00:20:39
3,00 km
4
1,00 km
6:42
6:42
130
00:27:20
4,00 km
5
1,00 km
6:41
6:41
135
00:34:01
5,00 km
6
1,00 km
6:25
6:25
134
00:40:26
6,00 km
7
0,31 km
1:58
6:19
136
00:42:25
6,31 km
21 mars 2021 - 14:00
Löpning 2021-03-21
Löpning - Återhämtning
Soligt och varmare idag, men det gäller att undvika den kalla vinden.
6,31
km
Distans
42:24
Tid
6:43
min/km
Snitt
132
Snittpuls
146
Maxpuls
168
Kadens
Hoka Arahi 4 (blå)
Total distans: 1070 km
annons
