Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:59
5:59
00:05:59
1,00 km
2
1,00 km
5:39
5:39
00:11:38
2,00 km
3
1,00 km
5:53
5:53
00:17:31
3,00 km
4
1,00 km
5:36
5:36
00:23:06
4,00 km
5
1,00 km
5:25
5:25
00:28:31
5,00 km
6
1,00 km
5:43
5:43
00:34:15
6,00 km
7
1,00 km
5:46
5:46
00:40:01
7,00 km
8
1,00 km
5:40
5:40
00:45:41
8,00 km
9
1,00 km
5:28
5:28
00:51:09
9,00 km
10
1,00 km
5:27
5:27
00:56:36
10,00 km
11
0,75 km
3:58
5:17
01:00:33
10,75 km
5 november 2012 - 19:15
Kyrkyrundan
Löpning - Distans
Lätta ben och skönt flyt i löpningen. Måndagar är bra löpardagar.
10,75
km
Distans
1:00:33
Tid
5:38
min/km
Snitt
annons