Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:29
5:29
00:05:29
1,00 km
2
1,00 km
5:36
5:36
00:11:06
2,00 km
3
1,00 km
5:59
5:59
00:17:04
3,00 km
4
1,00 km
5:57
5:57
00:23:01
4,00 km
5
1,00 km
6:47
6:47
00:29:48
5,00 km
6
1,00 km
7:39
7:39
00:37:28
6,00 km
7
1,00 km
6:16
6:16
00:43:44
7,00 km
8
1,00 km
5:26
5:26
00:49:10
8,00 km
9
1,00 km
5:42
5:42
00:54:52
9,00 km
10
1,00 km
6:40
6:40
01:01:32
10,00 km
11
1,00 km
5:51
5:51
01:07:22
11,00 km
12
1,00 km
5:52
5:52
01:13:15
12,00 km
13
1,00 km
5:32
5:32
01:18:47
13,00 km
14
1,00 km
5:52
5:52
01:24:38
14,00 km
15
0,76 km
4:12
5:30
01:28:51
14,76 km
4 september 2012 - 17:55
Gubbskubb
Löpning - Distans
Lugnt pass på gamla milen mm.
Tråkigt väder men varmt.
Höften kändes bättre nu. Ingen känning i övrigt.
14,76
km
Distans
1:28:51
Tid
6:01
min/km
Snitt
annons