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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	117	00:05:49	1,00 km
2	1,00 km	6:08	6:08	119	00:11:57	2,00 km
3	1,00 km	6:06	6:06	115	00:18:04	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	117	00:23:32	4,00 km
5	0,53 km	3:03	5:44	122	00:26:35	4,53 km

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