Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
7 november 2011 - 10:33
Sävelund - Bolltorp - Nolhaga
Löpning - Distans
lugnt pass för att komma igång efter förkylningen, kändes relativt bra i hals och näsa men det kom lite löparknäkäning på slutet, vilket väl är helt normalt för mig efter en dryg veckas uppehåll.
9,7
km
Distans
54:22
Tid
5:36
min/km
Snitt
NB 905 II
Total distans: 572 km
annons