Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:41
6:41
133
00:06:41
1,00 km
2
1,00 km
6:01
6:01
138
00:12:42
2,00 km
3
1,00 km
5:50
5:50
146
00:18:32
3,00 km
4
1,00 km
6:02
6:02
151
00:24:34
4,00 km
5
1,00 km
5:41
5:41
157
00:30:15
5,00 km
6
1,00 km
5:38
5:38
158
00:35:54
6,00 km
7
1,00 km
5:47
5:47
163
00:41:40
7,00 km
8
1,00 km
5:01
5:01
173
00:46:41
8,00 km
9
1,00 km
5:04
5:04
179
00:51:45
9,00 km
10
0,49 km
2:43
5:36
167
00:54:28
9,49 km
3 februari 2011 - 18:23
Pildammarna
Löpning - Distans
Lugn torsdagsjogg 3xpildammsparken med fartökning sista varvet. Kändes bra hela vägen. Totalt 5 personer med på passet.
9,49
km
Distans
54:28
Tid
5:44
min/km
Snitt
155
Snittpuls
189
Maxpuls
Mizuno Wave Inspi...
Total distans: 1277 km
annons