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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:27	6:27	151	00:06:27	1,00 km
2	1,00 km	6:12	6:12	169	00:12:39	2,00 km
3	1,00 km	6:37	6:37	171	00:19:16	3,00 km
4	1,00 km	6:53	6:53	169	00:26:09	4,00 km
5	1,00 km	6:28	6:28	169	00:32:37	5,00 km
6	1,00 km	6:46	6:46	170	00:39:22	6,00 km
7	0,06 km	0:22	6:08	176	00:39:44	6,06 km

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