Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:23
5:23
149
00:05:23
1,00 km
2
1,00 km
5:26
5:26
162
00:10:48
2,00 km
3
1,00 km
5:55
5:55
167
00:16:44
3,00 km
4
1,00 km
5:53
5:53
167
00:22:37
4,00 km
5
1,00 km
5:40
5:40
175
00:28:18
5,00 km
6
1,00 km
5:44
5:44
176
00:34:01
6,00 km
7
0,47 km
2:11
4:39
185
00:36:12
6,47 km
25 oktober 2010 - 18:08
Lugn komma igång-runda
Löpning - Distans
Första passet på över 4 veckor. Kändes helt ok även om pulsen var hög. Skönt att vara igång!
6,47
km
Distans
36:12
Tid
5:36
min/km
Snitt
167
Snittpuls
189
Maxpuls
Mizuno Wave Inspi...
Total distans: 1277 km
annons