GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	111	00:05:12	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	122	00:10:42	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	125	00:16:22	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	125	00:21:43	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	133	00:27:46	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	133	00:33:12	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	134	00:38:35	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	137	00:44:12	8,00 km
9	1,00 km	5:33	5:33	132	00:49:45	9,00 km
10	0,90 km	4:49	5:21	130	00:54:33	9,90 km

annons