Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:38
5:38
140
00:05:38
1,00 km
2
1,00 km
5:26
5:26
159
00:11:04
2,00 km
3
1,00 km
5:35
5:35
162
00:16:39
3,00 km
4
1,00 km
5:39
5:39
162
00:22:19
4,00 km
5
1,00 km
5:30
5:30
167
00:27:48
5,00 km
6
1,00 km
5:48
5:48
174
00:33:36
6,00 km
7
1,00 km
5:09
5:09
178
00:38:45
7,00 km
8
0,52 km
2:25
4:37
187
00:41:10
7,52 km
17 januari 2011 - 19:13
Bellevue-Ribban (7,53 km)
Löpning - Distans
Kändes helt ok hela vägen. Väldigt blött och isigt när jag skulle korsa Ribban.
7,52
km
Distans
41:10
Tid
5:28
min/km
Snitt
164
Snittpuls
190
Maxpuls
Mizuno Wave Inspi...
Total distans: 1277 km
annons