Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,66 km
14:28
5:26
0
00:14:28
2,66 km
2
1,94 km
8:00
4:07
0
00:22:28
4,60 km
3
0,16 km
1:30
9:26
0
00:23:58
4,76 km
4
0,99 km
4:00
4:01
0
00:27:58
5,75 km
5
0,12 km
1:00
8:22
0
00:28:58
5,87 km
6
0,50 km
2:00
3:58
0
00:30:58
6,38 km
7
0,11 km
1:00
9:24
0
00:31:58
6,48 km
8
1,92 km
8:00
4:10
0
00:39:58
8,40 km
9
0,15 km
1:30
9:52
0
00:41:28
8,56 km
10
0,99 km
4:00
4:03
0
00:45:28
9,55 km
11
0,12 km
1:00
8:36
0
00:46:28
9,66 km
12
0,50 km
2:00
3:58
0
00:48:28
10,16 km
13
0,04 km
0:18
8:41
0
00:48:46
10,20 km
14
2,86 km
13:53
4:52
0
01:02:39
13,06 km
26 mars 2021 - 05:43
Intervaller
Löpning - Distans
Uppjogg
2X(8-4-2min)
Nedjogg
13,06
km
Distans
1:02:39
Tid
4:48
min/km
Snitt
172
Kadens
annons