Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:05
5:05
144
00:05:05
1,00 km
2
1,00 km
5:28
5:28
153
00:10:32
2,00 km
3
1,00 km
5:12
5:12
161
00:15:45
3,00 km
4
1,00 km
5:01
5:01
164
00:20:46
4,00 km
5
1,00 km
5:04
5:04
167
00:25:50
5,00 km
6
1,00 km
5:11
5:11
171
00:31:01
6,00 km
7
1,00 km
4:50
4:50
175
00:35:51
7,00 km
8
0,57 km
2:31
4:25
182
00:38:22
7,57 km
31 januari 2011 - 18:37
Bellevue-Ribban
Löpning - Distans
Kändes väldigt bra trots seg kropp innan passet. Vet inte riktigt varför 2:a km gick långsamt. Tyckte jag höll en jämn bra hastighet.
7,57
km
Distans
38:22
Tid
5:04
min/km
Snitt
163
Snittpuls
185
Maxpuls
Mizuno Wave Inspi...
Total distans: 1277 km
annons