Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:05
5:05
145
00:05:05
1,00 km
2
1,00 km
5:03
5:03
168
00:10:08
2,00 km
3
1,00 km
5:13
5:13
174
00:15:21
3,00 km
4
1,00 km
5:04
5:04
179
00:20:25
4,00 km
5
1,00 km
5:25
5:25
179
00:25:50
5,00 km
6
1,00 km
5:27
5:27
182
00:31:17
6,00 km
7
1,00 km
5:16
5:16
183
00:36:33
7,00 km
8
0,53 km
2:32
4:46
187
00:39:05
7,53 km
23 maj 2011 - 17:38
Bellevue-Ribban
Löpning - Distans
Kändes ok även om pulsen var hög och jag inte klarade av att hålla 5-tempo hela vägen...
7,53
km
Distans
39:05
Tid
5:11
min/km
Snitt
174
Snittpuls
192
Maxpuls
Mizuno Wave Inspi...
Total distans: 1277 km
annons