Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,20 km
1:00
5:07
131
00:01:00
0,20 km
2
0,77 km
5:29
7:08
164
00:06:29
0,96 km
3
0,78 km
2:53
3:42
157
00:09:22
1,74 km
4
2,02 km
10:38
5:16
165
00:20:00
3,76 km
5
2,01 km
10:17
5:07
170
00:30:17
5,77 km
6
0,25 km
1:38
6:35
159
00:31:54
6,02 km
28 december 2010 - 10:28
Grycksbo elljusspår
Längdåkning - Distans
Från ip och sedan åkte jag fel håll så jag åkte uppför alla backarna innan jag vände och sedan 2 hela varv och tillbaka till ip.
6,02
km
Distans
31:54
Tid
5:18
min/km
Snitt
164
Snittpuls
179
Maxpuls
annons
