Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:07
5:07
146
00:05:07
1,00 km
2
1,00 km
4:56
4:56
182
00:10:04
2,00 km
3
1,00 km
4:51
4:51
181
00:14:54
3,00 km
4
1,00 km
4:53
4:53
155
00:19:47
4,00 km
5
1,00 km
4:58
4:58
154
00:24:45
5,00 km
6
1,00 km
4:58
4:58
133
00:29:44
6,00 km
7
1,00 km
4:50
4:50
168
00:34:34
7,00 km
8
1,00 km
4:59
4:59
157
00:39:33
8,00 km
9
1,00 km
5:06
5:06
168
00:44:39
9,00 km
10
1,00 km
5:02
5:02
167
00:49:41
10,00 km
11
1,00 km
5:00
5:00
146
00:54:41
11,00 km
12
1,00 km
4:48
4:48
146
00:59:29
12,00 km
13
1,00 km
4:49
4:49
134
01:04:17
13,00 km
14
1,00 km
4:57
4:57
147
01:09:14
14,00 km
15
1,00 km
5:00
5:00
131
01:14:14
15,00 km
16
1,00 km
5:00
5:00
135
01:19:14
16,00 km
17
1,00 km
4:57
4:57
132
01:24:11
17,00 km
18
1,00 km
5:05
5:05
133
01:29:16
18,00 km
19
1,00 km
5:01
5:01
134
01:34:16
19,00 km
20
1,00 km
5:12
5:12
140
01:39:28
20,00 km
21
1,00 km
4:58
4:58
143
01:44:27
21,00 km
22
1,00 km
5:01
5:01
145
01:49:27
22,00 km
23
1,00 km
5:05
5:05
125
01:54:32
23,00 km
24
1,00 km
5:10
5:10
114
01:59:42
24,00 km
25
1,00 km
5:03
5:03
132
02:04:45
25,00 km
26
0,03 km
0:09
5:04
131
02:04:54
25,03 km
27 mars 2021 - 09:18
F&S halvmara+
Löpning - Långpass
Inlägg H utsida. Blåsigt o litet regn, som upplagt för långpanna! :-)
25,03
km
Distans
2:04:53
Tid
4:59
min/km
Snitt
146
Snittpuls
189
Maxpuls
178
Kadens
HOKA Rincon 2
Total distans: 865 km
annons