Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:08
5:08
134
00:05:08
1,00 km
2
1,00 km
4:47
4:47
125
00:09:56
2,00 km
3
1,00 km
4:53
4:53
136
00:14:49
3,00 km
4
1,00 km
4:50
4:50
137
00:19:39
4,00 km
5
1,00 km
4:49
4:49
136
00:24:28
5,00 km
6
1,00 km
4:53
4:53
138
00:29:21
6,00 km
7
1,00 km
4:57
4:57
134
00:34:18
7,00 km
8
1,00 km
5:06
5:06
147
00:39:24
8,00 km
9
1,00 km
5:03
5:03
149
00:44:27
9,00 km
10
1,00 km
4:54
4:54
150
00:49:20
10,00 km
11
1,00 km
4:46
4:46
149
00:54:06
11,00 km
12
1,00 km
4:45
4:45
149
00:58:51
12,00 km
13
1,00 km
4:53
4:53
150
01:03:45
13,00 km
14
1,00 km
4:44
4:44
146
01:08:29
14,00 km
15
1,00 km
6:12
6:12
140
01:14:41
15,00 km
16
1,00 km
4:49
4:49
144
01:19:30
16,00 km
17
1,00 km
4:54
4:54
152
01:24:24
17,00 km
18
1,00 km
4:47
4:47
155
01:29:11
18,00 km
19
1,00 km
4:48
4:48
155
01:33:58
19,00 km
20
1,00 km
6:54
6:54
137
01:40:52
20,00 km
21
1,00 km
4:37
4:37
152
01:45:29
21,00 km
22
1,00 km
4:45
4:45
147
01:50:14
22,00 km
23
0,26 km
1:15
4:51
148
01:51:29
22,26 km
27 mars 2021 - 16:00
Litslena - Bålsta
Löpning - Distans
Shorts idag. Motvind hela vägen...nice.
22,26
km
Distans
1:51:28
Tid
5:00
min/km
Snitt
144
Snittpuls
170
Maxpuls
166
Kadens
Hoka Clifton 7
Total distans: 1406 km
annons