Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:11
5:11
127
00:05:11
1,00 km
2
1,00 km
4:59
4:59
135
00:10:10
2,00 km
3
1,00 km
5:29
5:29
141
00:15:39
3,00 km
4
1,00 km
4:51
4:51
134
00:20:29
4,00 km
5
1,00 km
5:45
5:45
145
00:26:14
5,00 km
6
1,00 km
5:19
5:19
145
00:31:33
6,00 km
7
1,00 km
5:20
5:20
148
00:36:53
7,00 km
8
1,00 km
5:14
5:14
149
00:42:07
8,00 km
9
1,00 km
4:43
4:43
141
00:46:50
9,00 km
10
1,00 km
5:04
5:04
145
00:51:54
10,00 km
11
1,00 km
5:17
5:17
147
00:57:12
11,00 km
12
1,00 km
4:51
4:51
143
01:02:03
12,00 km
13
1,00 km
4:41
4:41
142
01:06:43
13,00 km
14
1,00 km
4:52
4:52
146
01:11:35
14,00 km
15
1,00 km
4:23
4:23
148
01:15:58
15,00 km
16
1,00 km
4:24
4:24
147
01:20:23
16,00 km
17
1,00 km
4:43
4:43
154
01:25:05
17,00 km
18
1,00 km
4:54
4:54
153
01:29:59
18,00 km
19
1,00 km
4:27
4:27
149
01:34:26
19,00 km
20
1,00 km
4:27
4:27
152
01:38:53
20,00 km
21
0,54 km
2:32
4:42
158
01:41:24
20,54 km
16 juni 2015 - 19:19
Partille - Öjersjö
Löpning - Distans
Nöter på med långa rundor där jag inte behöver slita allt för mycket
20,54
km
Distans
1:41:24
Tid
4:56
min/km
Snitt
145
Snittpuls
163
Maxpuls
Brooks Green Sile...
Total distans: 987 km
annons