Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:11
5:11
127
00:05:11
1,00 km
2
1,00 km
4:59
4:59
135
00:10:10
2,00 km
3
1,00 km
5:29
5:29
141
00:15:39
3,00 km
4
1,00 km
4:51
4:51
134
00:20:29
4,00 km
5
1,00 km
5:45
5:45
145
00:26:14
5,00 km
6
1,00 km
5:19
5:19
145
00:31:33
6,00 km
7
1,00 km
5:20
5:20
148
00:36:53
7,00 km
8
1,00 km
5:14
5:14
149
00:42:07
8,00 km
9
1,00 km
4:43
4:43
141
00:46:50
9,00 km
10
1,00 km
5:04
5:04
145
00:51:54
10,00 km
11
1,00 km
5:17
5:17
147
00:57:12
11,00 km
12
1,00 km
4:51
4:51
143
01:02:03
12,00 km
13
1,00 km
4:41
4:41
142
01:06:43
13,00 km
14
1,00 km
4:52
4:52
146
01:11:35
14,00 km
15
1,00 km
4:23
4:23
148
01:15:58
15,00 km
16
1,00 km
4:24
4:24
147
01:20:23
16,00 km
17
1,00 km
4:43
4:43
154
01:25:05
17,00 km
18
1,00 km
4:54
4:54
153
01:29:59
18,00 km
19
1,00 km
4:27
4:27
149
01:34:26
19,00 km
20
1,00 km
4:27
4:27
152
01:38:53
20,00 km
21
0,54 km
2:32
4:42
158
01:41:24
20,54 km
16 juni 2015 - 19:19
Partille - Öjersjö
Löpning - Distans
Nöter på med långa rundor där jag inte behöver slita allt för mycket
20,54
km
Distans
1:41:24
Tid
4:56
min/km
Snitt
145
Snittpuls
163
Maxpuls
Brooks Green Sile...
Total distans: 987 km
annons