GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	108	00:05:33	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	120	00:11:05	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	128	00:16:09	3,00 km
4	1,00 km	10:12	10:12	114	00:26:21	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	127	00:32:26	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	124	00:37:15	6,00 km
7	1,00 km	4:43	4:43	128	00:41:58	7,00 km
8	1,00 km	4:42	4:42	131	00:46:39	8,00 km
9	1,00 km	4:58	4:58	131	00:51:38	9,00 km
10	1,00 km	4:53	4:53	131	00:56:31	10,00 km
11	1,00 km	4:59	4:59	133	01:01:30	11,00 km
12	1,00 km	4:56	4:56	133	01:06:26	12,00 km
13	0,18 km	0:56	5:15	133	01:07:22	12,18 km